чудеса

08.08.19 - 21:25

Йога до 100 лет

Столетний йог творит чудеса. Он уверяет, что открыл рецепт вечной молодости. Гибкость суставов, хорошее настроение и позитивный взгляд на жизнь - все это йога. Какие асаны позволяют столетнему йогу выглядеть и жить, как в 50? Йога дома - это бесплатно и не требует никакого снаряжения. Как без лекарств, но с помощью коврика оставаться здоровым и дожить до 100 лет - смотрите в этом видео.