йога

Йога – это свет, который если загорится, то уже не померкнет. И чем лучше Вы стараетесь, тем ярче пламя.
_______
Б.К.С. Айенгар, из предисловия к книге «ЙОГА. Путь к здоровью»

Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога - вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение
_______
Гхеранда самхита

Йога - это крепость тела, стабильность ума и ясность мышления. Чистое зеркало чётко отражает предметы. Здоровье - зеркало человека
_______
Б.К.С. Айенгар

Различие между йогой и танцем заключается в том, что йога является совершенным искусством действия, а танец - совершенным искусством движения. Танец выражает себя во внешнем проявлении путем движений тела, тогда как йога, хотя она обладает интенсивной внутренней динамикой, выглядит для внешнего наблюдателя статичной. Движение в ней может быть совершенно незаметным, но происходящее при этом действие огромно.
_______
Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар, в книге "Дерево Йоги"

Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься
________
Б.К.С. Айенгар

Это так легко – жить со всеми хорошими и развитыми чувствами ради друг друга. Любовь мужа и жены есть средство йоги или единства. Супружеская жизнь даёт сердцу спокойствие (безопасность); она даёт стабильность. Спокойствие – это то, что необходимо больше всего как для мужчины, так и для женщины.
_______
Махариши Махеш

Индийская йога имеет разнообразные и довольно многочисленные ответвления. Причиной этого является разнообразие индивидуального опыта.
_______
К.Г. Юнг